只需要问「深度研究助手」一句，「古代荒野求生的代表人物和故事」，几分钟后，一份严谨的学术报告就出炉了。

这是最近刷屏的真人秀，随便刷刷抖音都能撞见它的名场面，很多都是几十万赞。

抖音上刷屏的「七星山」荒野求生

这就是张家界七星山荒野求生挑战赛。一百名选手需在野外凭借有限装备和自身技能生存一定时长，期间要完成搭建庇护所、钻木取火、野外觅食等任务，完成任务目标者的可以得到奖金，比赛全程都可以在网上看到视频。

最吸引人的是抽象又硬核的生存实况，以及几位人气高涨的「出圈」的选手。

「美甲战神」冷美人

一开始她带着精致美甲和假睫毛参赛，容易让人轻看，但其实是个狠人，能在4℃寒夜咬臂防失温，也能生吞蝗虫和鼻涕虫补蛋白质，从52公斤一路瘦到39公斤，但她最终止步半决赛。

冷美人参赛前后对比

「荒野农夫」苗王

他把艰苦的生存比赛，过成了让人羡慕的「荒野田园生活」。当别的选手还在挣扎求存时，他快速找到山洞安家、开垦菜园，还做了「一室一厅」带壁炉取暖的苗王洞。

苗王的荒野豪宅

「弃医从野」林北

林北本是00后医学生，进山后彻底释放，酷爱爬树嚎叫，挖到野菜便发出魔性笑声，被称为「返祖式求生」。他原本只是户外小白，但知识强得可怕，凭借在课堂上学的关于动植物的知识，在野外「吃到撑」，出现腹泻时又能自制蒙脱石散治疗腹泻，他是冠军的有力竞争者。

返祖式求生的林北

经过层层淘汰，100人中有14人进了决赛。但就在11月24日决赛开始前，发生了戏剧性一幕——有位选手因为违规在鞋垫藏线，检查环节就当场被罚退赛。而开赛第6天，两位选手又接连退赛，一位因为狂吃螃蟹导致腹痛，另一位则因为脚部扭伤。

吃螃蟹时一时爽

至此，决赛选手仅剩11人，在严苛规则下角逐最终的20万冠军奖金。

规则里最刺激的一条是——没有时间限制，坚持到最后一人为止。而且，每位选手禁止任何组队与交流，完全孤独求生；除了一把生存刀、兵工铲、200克盐和一口锅，所有物资从零开始。

除了看热闹，节目里还真能学到知识，比如怎么找到靠谱的食物，其实在荒野中追逐兔子、野鸡等猎物往往得不偿失，消耗热量远大于获取热量，相比之下，挖开腐木获取昆虫或幼虫是更明智的，不仅蛋白质含量高而且获取成本低。再比如怎么喝水这件事，寻找到水源只是第一步，要过滤以及烧开，才能放心饮用。

基本技能之生火

作为现代人看这类节目，有种肉身回到古代的感觉，能体会断水断电断网时能怎么活下来。但真正翻阅古籍后发现，节目中的「王者」在古代可能不过是个「青铜」，古籍的「王者」到底有多厉害呢？让我们列举几个大家耳熟能详的：

苏武，独自在无人区生存十九年，然后回国；

法显，60岁以后，从西安出发，穿越沙漠，抵达新疆若羌；

玄奘，也是从西安出发，独自一人，向西穿越中亚，再向南到达印度；

徐霞客，持续多年独自翻山越岭走遍各种地貌，采摘果实、搭建临时窝棚都是日常生活。

得益于技术的发展，今天我们不需要亲自去图书馆查阅翻看古籍，就能很快看到他们的王者「神迹」。「识典古籍」是字节跳动联合北京大学共同打造的公益性古籍数字化平台，有网页也有APP，可阅读40000余部古籍，并包含全文检索、可溯源引文、跨书聚合、AI分析等功能。并且打开「识典古籍」找到「深度研究助手」功能，它就会帮你整理一篇严谨丰富的学术报告。

向「深度研究助手」提问

「深度研究助手」功能是一款基于字节跳动豆包大模型等技术构建的自主型AI智能体，它能对「识典古籍」平台收录的所有古籍进行知识挖掘与深度语义化分析。

只需要问一句，「古代荒野求生的代表人物和故事」，几分钟后，一份严谨的学术报告就出炉了。

古代荒野求生「王者名单」

根据「深度研究助手」的报告，我们可以简单看看这几位的最高光时刻。

饿不死的苏武

他的生存场景集中于北海（今贝加尔湖）。天汉元年（公元前100年），苏武出使匈奴被扣留，被流放至北海，他最大的困难是一直没吃的，但他总有办法。一开始被囚禁不给吃的，他就「啮雪与毡毛并咽之」，嚼雪混同毡毛一起吃，数日不死。在北海苦寒之地，匈奴又停止发粮，还盗走他的牛羊，苏武就「掘野鼠去屮实而食之」，通过掘野鼠藏的草实获取食物，一直撑了五六年。

老年冒险王法显

法显西行时已经年过花甲，从长安到了敦煌，又跋涉十七个昼夜，穿越沙漠，抵达新疆若羌。《法显传》记载，期间穿越沙河时遭遇「恶鬼热风」，无飞鸟走兽，只好 「唯以死人枯骨为标帜耳」，后来长途跋涉又导致「手足胼胝」，但60多岁的法显却一一征服。

识典古籍里《法显传》

全靠硬抗的玄奘

真实的唐僧西天取经，没有妖魔鬼怪，但同样艰难。最难的一关是穿越莫贺延碛。这是个八百里的戈壁滩，夏天地表温度高达 70℃，冬天则低至 -30℃，玄奘「四夜五日无滴水沾喉」，口腹干焦，几将殒绝，乃至出现幻觉，做一些离奇的梦。玄奘的办法就是念经硬抗，凭借bug一样的身体素质，最后撑到了靠马的直觉找到青草池饮水。

技术高手徐霞客

明朝出场的徐霞客户外技术最娴熟，能熟练应对各种场景，在弥陀庵附近深山，他因「恐藏虎」而「草木俱焚去」驱赶猛兽，在黄山的冰天雪地就利用温泉取暖「汤气郁然」，遇溪水涨溢时以「负奴背涉」或「木片渡水」通行，在武夷山借助「悬木为梯」「铁索系腰」攀登绝壁，这样的案例数不胜数。

「深度研究助手」生成的四位古人的困境分析图表

荒野求生技术宝典

如果想研究实用的技术，「深度研究助手」还可以总结古籍里所有荒野求生的方法，并归纳分类，形成一部技术宝典。

「深度研究助手」主要参考文献

通过遍历古籍里的相关章节（共41章）提取技能条目，「深度研究助手」形成576条结构化数据，并按照食物、饮水、住宿、医疗、工具、脱困、取暖分为几个大类，这里给大家看看最主要的吃、喝、住这三类。

「深度研究助手」生成的古籍中求生技能类型划分

食物

很多野草可以食用，《救荒本草》记载，蒲公英「采嫩苗叶煠熟，水浸淘净」，可以当菜吃，山莧菜「采嫩茎，沸水焯后凉拌」，大薊「采嫩苗叶，水淘去苦味后熟食」。

毒性规避的话，《本草纲目》说，「凡草木之有剧毒者，多生深山阴湿处，叶多青黑，茎有斑点，根如芋魁（芋头状），误食则唇麻、腹痛」，提出「色异、味辛、汁白者慎食」的鉴别原则。

识典古籍里《救荒本草》

饮水

《农政全书》记载，「凡草木繁茂处，下必有水；石上青苔厚密处，其下多泉」，通过植被判断地下水位置。

宋代曾公亮《武经总要》记载，找到了水源，可以取一束新鲜的草投入水中，若草下沉则水无毒；若浮在水面则含毒素（如生物碱）；若无法判断，可观察周边动物是否饮用该水，有动物饮用则相对安全。

《天工开物》还记载了过滤，「以竹为筒，接山泉入陶瓮，上覆茅草，经宿则虫秽下沉」，利用沉淀与过滤法净化水质。

住宿

寻找临时庇护所可看《徐霞客游记》，「入洞丈许，有石榻，可卧，燃松枝以驱湿寒」，强调洞穴需清理碎石、点燃草木驱潮防虫。或者是《水经注》，「有孤石临潭，高数十丈，上有孤松，垂枝临潭」，指出巨石下凹处可避雨，需以干草铺地隔湿。

搭建好一点的庇护所，《天工开物》说「麻与葛，野外多生，麻茎皮可绩为绳，葛藤柔韧，可束薪架屋」，提出用葛藤捆绑树枝做材料，搭建「A型架」；《农政全书·农器》记载「茅茨（茅草）屋顶，厚可及尺，虽大雨不渗」，强调茅草需「晒干后分层铺叠，以绳缚于木椽」。

也可以学习《韩非子》，「构木为巢，以避群害」，模仿「巢居」结构——选三株近密树，以横木连接，上铺树枝，再覆茅草，离地三尺可避蛇虫。

总结来说，《救荒本草》贡献200条技能（24%），是当之无愧的「救荒第一书」——其以「救饥」为核心，收录了414种野生植物的识别与食用方法；《齐民要术》（150条）次之，作为「农书」覆盖了食物的种植与储藏。

「深度研究助手」生成的古籍中求生技能数量的统计

七星山荒野求生挑战赛的选手们，想必在参赛前研读过野外生存手册，古代被迫荒野求生的人们，或许也读过当时的野外生存手册，帮助他们找到了食物，发现了水源，抵御了寒冷。

在「深度研究助手」的帮助下，当一个更辽阔和久远的世界被展现在你面前，我们可能会突然发现，现代的荒野求生「王者」们在历史上可能只是「青铜」般的存在。