第一轮指令：不同表达方式重写内容

第二轮指令：将长句拆分为短句，逻辑不变但降低重复概率。

第三轮指令：重构内容并调整风格，将上述提炼的主题和事件核心，改写为符合百家号风格的完整事件描述，要求原创度90%以上，字数300字左右。

正文结构：分4-5小节，每节用符号分隔，插入表情包增强感染语言要求：口语化表达，加入震惊、无奈等戏剧性情绪，并引用1句，替换AI高频词：将“值得注意的是”改为“老司机都明白”、“说白了”等口语词。

第四轮指令：添加指令：“在保持核心观点的基础上，正文中随机插入3处『补充说明』标注的细节描写。”

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内容重写

防汛抗洪的真相，老司机都明白

最近，极端天气频频来袭。

许多人开始关注防汛抗洪，然而，真正的防范意识却依然不足。

🌧️说白了，洪水和泥石流的威胁随时可能降临，很多人仍在抱有侥幸心理。

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关键时刻，如何自救？

一旦山洪倾泻而下，及时的反应至关重要。

🏃♂️如果你看到河水暴涨，就要迅速判断周围环境。

选择安全的撤离路线，千万别往下游跑！

老司机都知道，顺着山坡往下跑很可能是致命的。

『补充说明』：据说，某村去年就有村民因错过逃生机会而遭遇了不测，真是让人心痛。

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防范不仅是个人的责任

家庭防汛意识固然重要，但社区的力量更不可小觑。

🤝大家团结起来，定期进行应急演练，能有效提升整体防灾能力。

说白了，预防是最好的保护。

『补充说明』：某地社区在汛期前组织了一次模拟演练，效果显著，大家心里也有了底。

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提升公众意识，别再无奈了！

教育是提升防灾意识的根本。

📚我们必须在学校和社区开展防汛知识宣传，让更多人了解洪水的恐怖。

情急之时，很多人都会感到无助，但知识能让我们变得更强大。

『补充说明』：一位幸存者曾感慨：“知识就是我的盾牌，缺少它，我早就迷失了方向。”

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结尾：珍爱生命，行动起来！

在这个充满变化的时代，面对自然灾害，我们每个人都要为自己的安全负责。

💪让我们从现在开始，增强自救意识，掌握必要的防汛知识吧！

这样一来，无论什么时候，生命都能得到更好的保护。